Wiecie już, co mówi wasza twarz, skóra, włosy, oczy. Kolej na usta afty – niedobór witamin A, B-complex i cynku nieświeży oddech – niedobór witaminy B-complex pęknięcia w kącikach ust – brak witaminy B1, B2, B3 W obrębie jamy ustnej warto jeszcze obserwować język i zęby, które nam mogą również wiele powiedzieć o tym, czy […]
Tag: niedobory
Czy te oczy mogą kłamać?
A właściwie nie tylko oczy. Twarz – siedziba naszej tożsamości. To ona zdradza, czy jesteśmy radośni, czy zestresowani, wypoczęci czy zmęczeni, jakich używamy kosmetyków i czy prawidłowo się odżywiamy i czy nie mamy niedoborów witamin. Na przykład, nadmiar spożywanego nabiału, jeżeli mamy problem z tolerancją laktozy, objawi się cieniami pod oczami, obrzękiem powiek, małymi białymi plamkami i grudkami na brodzie. […]