Sezon na bób

Sezon na bób trwa. Można go przygotować na wiele sposobów, gotowany, jako zupę, kotleciki. Doskonale komponuje się z czosnkiem i koperkiem, stopionym masłem. Jak zwykle, co tylko wpadnie wam do głowy. A do tego są dwie szkoły jedzenia bobu – z łupinkami i wyłuskiwanego. Do której należysz Ty? Bób jest rośliną strączkową bogatą w wiele składników […]

CUKIER – narkotyk XXI wieku

Bardzo ciekawy test z „Polityki”, za Daily Mail.  Jesteśmy coraz bardziej świadomi uzależniającego działania cukru. Świadomość to pierwszy krok. Krok drugi –  wizyta u psychodietetyka. Pomoże Ci zrozumieć, DLACZEGO, tak się dzieje. Kiedy już będziesz wiedzieć, dlaczego, możesz nad tym pracować. Bez poznania przyczyny, po raz kolejny będziesz poruszał się po omacku. Przetestuj się! www.polityka.pl/tygodnikpolityka/ludzieistyle/1667436,1,sprawdz-czy-jestes-uzalezniony-od-cukru-oto-15-najczestszych-objawow.read