Ciekawość pierwszym krokiem do zdrowia!

Czy możemy odżywiać się zdrowo, kiedy półki sklepowe pełne są  produktów niezbyt bogatych w wartości odżywcze, za to pełnych cukru, syropu glukozowo-fruktozowego, tłuszczów nasyconych,  konserwantów, barwników i innych substancji, które nie są nam potrzebne lub mogą być szkodliwe?  Możemy w każdym razie spróbować. Wystarczy obudzić ciekawość i „zajrzeć do wnętrza” tego, co kupujemy. Nie chodzi oczywiście […]