Po raz kolejny współpracuję z Fundacją Run Vegan. Już 29 września zapraszam na kolejny 9 Bieg Wegański Run Vegan. Jesienny Bieg Weganski będzie holistyczny – zdrowe jedzenie, (rodzinne) bieganie i porcja jogi. I takiej dla początkujących, i tej dla biegaczy i takiej dla joga-profi. Zapraszam na półgodzinną sesję jogi powięziowej. Z pozoru będzie się wydawać, […]
Mamy to! Nowy grafik jesienny zajęć jogi
Nowy grafik od października 2019! Zajęcia „Zdrowy kręgosłup z elementami jogi” wtorki i czwartki o godzinie 18.45 Poza tym, zajęcia indywidualne. Zapraszam. Do zobaczenia na zajęciach!
Kolejny etap na drodze do samadhi ;)
Kilkanaście lat praktyki i zmagań ze słabościami ciała i umysłu , parę życiowych rewolucji i… ostatnie kilka dni uwieńczone kolejnym z jogowych egzaminów – na stopień nauczycielski Introductory I. Dziękuję moim nauczycielom i inspiracjom – Katarzyna Złotkowska i Konrad Kocot 🙂, a was zapraszam na zajęcia do Zakątka Zdrowia! Zajęcia odbywają się przy Aluzyjnej 25c, rezerwacje telefoniczne.
Pobudź skórę na wiosnę :)
Nakładanie kremu – zrób to inaczej 🙂
Cukier przyspiesza starzenie. Rozmowa z dr Mirackim
Tylko Zdrowie autorka Magdalena Derewecka, ekspert Wyborczej, dr Krzysztof Miracki, lekarz medycyny estetycznej, certyfikowany lekarz medycyny estetycznej, współwłaściciel warszawskiej kliniki BeautymeD. 29 kwietnia 2014 | 21:54 Sam balsam nie pomoże w utrzymaniu jędrnej skóry. Potrzebne są regularne ćwiczenia, albo chociaż masaż1 ZDJĘCIE Sam balsam nie pomoże w utrzymaniu jędrnej skóry. Potrzebne są regularne ćwiczenia, albo chociaż […]
Inspiracje na proste gotowanie
Łatwe potrawy na co dzień
Warsztat 24-25 marca!!!
Macie już jakieś plany na 24 i 25 marca? Jeszcze nie? A macie ochotę popraktykować jogę, smacznie zjeść i spędzić czas w dobrym towarzystwie? Zapraszam na kameralny warsztat. Dzwońcie już teraz 517702626 😘😘😘